Transcription automatique à vérifier Document original : PhDoc16/2011-CPNOB-Aout2.jpg II LOISIRS NAUTIQUES - Au CPNOB de Colleville-sur-Mer Longe-côte et marche nordique pour se refaire une santé • Parmi les différentes activités pratiquees au Centre de pleine nature d'Omaha Beach (CPNOB), on distingue les sports de pleine nature (voile, char à voile, kayak de mer) et les sports santé (longe-côte et marche nordique). La base nautique Eolia de Colleville-sur-Mer propose la pratique de sports encore confidentiels comme le ionge-cote et la marche nordique. Ces - sports santé - s'adressent particulierement aux person-nes qui souhaitent brüler les calories. Le club des jeunes Eolia a ouvert cette année. Il permet aux jeunes de prati-quer les sports en vogue (sports de glisse, arts de rue, beach soccer et beach volley). En avant, marche ! Le longe-cote, comme son nom l'indique, consiste à mar-cher dans l'eau tout en suivant le rivage. - Nous potvons ac-cucillir jusqu'a 24 personnes en longe-côte. Tout le monde peut pratiquer les sports santé, « de 7 a 77 ans-... Les pratiquants sont équipés de gants, de bottil-lons et de combinaisons étan-ches. Il s'agit de marcher dans l'eau, sur environ 3 km, en s'ai-dant d'une pagaie -, explique le responsable de la base, Lau-rent Guérin. Autre discipline - santé »qui tend à se démocratiser, la mar-che nordíque se pratique sur la plage ou sur les falaise qui bor-dent le secteur d'Omaha Beach. - C'est le ski de fond de la rondonnée -, explique Lau-rent Guérin. - Les pratiquants parcourent entre 3 et 4 km a (aide d'un baton propulsif. I ne s'agit pas de planter le bâton mais d'exécuter un mouvement de poussée pour aider d la mar-che- De la gymnastique est pro-posée le matin, de 9 h à 10 h. - Une journée sport santé d Eo-lia pourrait éventuellement se Le longe-cóte est un sport santé de plus en plus à la mode. Tout le monde peut le pratiquer pour le plaisir et pour se refaire une santé. décomposerainsi: gymnastique de 9ha 10, suivie d'une marche ture d'Omaha Beach devient pratiquer dans un esprit décou- nordique ou de longe-côte de une base nautique à géométrie 10 hà 12 het d'un après-midí de variable. -Nous sommes11 verte, en prenant des coursd'ini-tration - char d voile ». Avis aux ama-animateurs (salaries et bénévo- teurs de sensations fortes, les diplômés dans chaque disci- Le site de Vierville-sur- Mer est dédié à la location er Les animateurs d'Eolia couvrent désormals tout le secteur d'Omaha Beach avec la base de Colleville-sur-Mer et deux antennes implantée à Vierville- d'autant que les novices peu-pline) répartis sur trois bases et propose de pratiquer les vent directement prendre un 8 km de côte. Nous proposons ainsi tous les sports sur Omaha sports de glisse et les activités de pleine nature. Kayak, cara-res vagues). Ils peuvent aussi vendredis de 14 h à 18 h. Ins- cours de char avec la double championne du monde, Hé- Beach en étant présent à Colle- ville-sur-Mer, Vierville-sur-Mer maran, Skim board, Stand up paddle de quoi séduire les s'adonner aux jeux d'adresse, criptions sur place, par téléphone au 02 31 22 26 21 lène Dodier, licenciée et ani- au trampoline, aux arts de rue. et Saint-Laurent-sur-Mer. Indi-amoureux de sensations. à la jonglerie aux sports collec-ou à l'adresse colia-norman- matrice à Colleville. Les ama- tifs (beach soccer et beach vol-die@wanadoo.fr. teurs de course à pied peuvent viduels, groupes, colonies, en- A Saint-Laurent-sur-ley, notamment) ". Des tour- également se présenter le di-terrements de vie de garçon... Les activités proposées sont Mer, Eolia vient de lancer manche matin à Colleville-sur- Mer. « Cest gratuit. Les partici-vraiment tout public». son « club Mickey relooké ». Il nois sont organisés tous les F.B. Le site de Colleville-sur-est ouvert du lundi au jeudi pants courent avec nous en pleine nature sur les falaises «, Mer est dédié à l'enseigne-apres-midi. Tournois les ven-dredis. Installations en libre ment. Il dispose d'un pare de 6 8 km de côte, 3 bases nautiques En développant les sports de picine aature coles sports santé, le Centre de pleine na- catamarans (bordées de 2 à 3 service les week-end pour un supplément d'1,50 € places, 36 chars à voile adulte et 14 chars à voile enfants, 5 - Le club des jeunes Eolia permet aux jeunes et aux ados kayaks de mer biplace et 2 kayaks de mer monoplace (ca-de pratiquer les sports de glisse comme le skate board, le wave pacité de 12 personnes en sor-board et le skim board (petite Pratique Renseignements et réservations au 02 31 22 26 21 ou à Fadresse colia-normandie@wanadoo.fr naltiviie proposees tois les ous de o na ztn, seion e marces et la météo. Tarifs. Quelques tarifs à titre indicatif. Kayak à partir de 10 € (1h). Char à votle de 30 à 40 € pour 2 h. Seance de 2 h de catamaran à 40 €. Longe-oüre et marche nordique: 10 €, équipe-ment fourni. tie kayak). - Il est possible de planche pour surfer les premiè-